lautstark. 19.09.2019

Wie Vorsätze zur Routine werden

Entlastung

Frohes Neues!

Mehr Freizeit, mehr Sport, gesünder leben: Der Start in das neue Schuljahr oder neue Semester ist für viele mit guten Vorsätzen verbunden. Coach Nils Zierath hat Tipps, wie die Umsetzung gelingt.

Download pdf | 2 mb
  • Ausgabe: lautstark. 01/2019 | Auf geht's: Neuanfang!
  • Autor*in: Nadine Emmerich
  • Funktion: freie Journalistin
Min.

In Michael Niggelohs Tagebuch sind gute und schlechte Phasen nachzulesen. Mit diesen Einträgen dokumentiert der 52-Jährige aber nicht sein Privatleben, sondern das Schuljahr. So weiß er genau, welche Zeiten er als stressig und welche er als ruhig empfindet. Dieses System hilft ihm seit zwei Jahren dabei, seinen Arbeitsalltag besser zu organisieren.…

Weiterlesen?

Hier gibt es exklusive Inhalte für Mitglieder

Als Teil der GEW NRW profitierst du auch online. Nur als Mitglied hast du vollen Zugriff auf alle Beiträge unseres Mitgliedermagazins und alle Ausgaben der lautstark. zum Download. Außerdem bekommst du:

  • Rechtsschutz & Rechtsberatung
  • Berufshaftpflicht & Verbraucherschutz
  • Vorteilspreise & Sonderkonditionen
  • Networking & Know-How
Mitglied werden