Der Lehrerberuf ist sehr herausfordernd und konfliktgeladen. Es ist ein Beruf, der besonders Resilienz (Widerstandskraft) erfordert.
Resilienz ist zum Teil genetisch bedingt, jedoch haben wir auch bis ins hohe Alter die Möglichkeit unsere Resilienz positiv zu beeinflussen.
In diesem Workshop werden Ihnen verschiedenen Techniken und Übungen vorgestellt, Ihre Resilienz zu stärken. Sie wählen, welche Sie konkret ausprobieren und erstellen einen persönlich, auf Sie zugeschnittenes Anwendungsportfolio.
Inhalte des Workshops:
- Definition und Bedeutung unserer Resilienz
- Schlüssel der Resilienz nach Jutta Heller
- Die Reflektion der persönlichen Lebenssituation
- Der Umgang mit Grenzen und Wachstumspotenzialen
- Die Ermittlung persönlicher Werte und Ressourcen
- Vorstellung und Anwendung Resilienz- stärkender Methoden
- Transfer
Ort: Online-Seminar des DGB-Bildungswerk NRW e.V. c/o GEW NRW
Termin: 03.11.2025 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnahmebeitrag ONLINE:
GEW-Mitglieder: 70,00 €
GEW-Mitglieder, ermäßigt: 35,00 €
Nichtmitglieder: 130,00 €
Referentin: Hannah Stoverink
Für die Planung und Durchführung dieses Seminares ist das DGB-Bildungswerk NRW e.V. verantwortlich.
Ihre Ansprechpartnerinnen:
Melanie Eichhorst, Alexandra Rösler
Nünningstr. 11, 45141 Essen
Telefon: 0201/29403-26
Für offene Fragen senden Sie uns bitte eine E-Mail: weiterbildung@gew-nrw.de
